Quand boire une tisane ?

Longtemps considérée comme une boisson hivernale, l’infusion casse désormais les codes pour s’inviter dans la vie des Français tout au long de l’année. Chaude ou froide, fruitée, fleurie ou épicée, apaisante ou stimulante, la tisane joue la carte 4 saisons !

Profiter de l’automne pour se faire du bien

Quand l’automne frappe à la porte, on a tous tendance à avoir un sérieux coup de mou. Les vacances d’été sont vite oubliées et les premiers coups de froid nous enveloppent d’un spleen automnal sans pareil.

Choisies avec soin, certaines plantes peuvent vous aider à garder la forme et le moral.

Pour sortir du brouillard matinal, commencez la journée par un petit déjeuner équilibré accompagné d’une tasse de tisane Boost et Moi. Pour un effet anti-fatigue, cette infusion aux 7 plantes pourra même vous accompagner au déjeuner et dans l’après-midi.

L’automne est aussi la saison idéale pour renforcer son système immunitaire et préparer son corps à affronter l’hiver.

Profitez de l’automne pour prendre soin de vous en programmant par exemple une petite cure détox à base de curcuma : consommée 3 fois par jour, pendant deux semaines, l’infusion Détox et Vous sera la meilleure alliée de votre foie et votre vésicule biliaire.

Enfin, pour éviter d’accumuler de la fatigue avant l’hiver, n’hésitez pas à instaurer un rituel du soir. Pour vous aider à débrancher et à tomber dans les bras de Morphée, l’infusion 1,2,3… Sommeil est parfaite !

Des tisanes pour lutter contre les maux de l’hiver

Les températures dégringolent, vos collègues de bureau ont tous le nez qui coule, votre chat a décidé d’hiberner ? Alors pas de doute, l’hiver est bien là ! C’est plus que jamais le moment de choisir des plantes capables de vous aider à lutter contre les maux de saison.

On pense bien sûr au thym et au romarin, les stars de l’hiver ou encore à la sauge, jamais en reste lorsqu’il s’agit de soulager les gorges irritées. Chacune à leur manière, en solo ou en bonne compagnie, ces infusions 100% plantes vous aideront à passer l’hiver sans encombre.

En plus des coups de froid, l’hiver joue aussi avec notre foie ! Repas de fêtes à rallonge, jour de l’an bien arrosé, raclette party tous les samedis et vacances au ski : pour calmer le jeu après ces excès en tout genre, vous pouvez une fois encore compter sur Les 2 Marmottes !

Avec son cocktail anis- fenouil-romarin-sauge, l’iinfusion Cocktail Digest sera l’alliée de votre digestion. Quant à Retour de Soirée, cette recette (qui porte bien son nom) vous aidera à reprendre pied : rafraichissante, désaltérante, apaisante, c’est la tisane bienfaisante par excellence !

Se remettre en forme avec l’arrivée du printemps

Pour sortir du mode hibernation, reprendre des couleurs et avoir la pêche, vous avez plusieurs solutions : pratiquer un sport au grand air, faire une cure de fruits et légumes de saison, programmer des apéros en terrasse (histoire de faire le plein de vitamine D) et opter pour des recettes coups de fouet !

Pour commencer la journée du bon pied, on vous recommande l’infusion Cynorrhodon-Hibiscus : un duo tonique et coloré qui n’a même pas besoin de caféine pour vous stimuler !

Tout au long de la journée, accordez-vous des petits plaisirs simples et réconfortants : un peu de shopping à l’heure du déjeuner, un goûter entre copines et une infusion Mêlée de Fruits dégustée sur un banc face aux arbres en fleurs, bercé par les premiers rayons du soleil. Si printemps rime avec éveil des sens, c’est aussi la saison idéale pour faire un stage de remise en forme. Avec le thé Mince Alors, subtil mélange de pétales de roses, de thé vert, de verveine et de lavande, vous vous sentirez plus léger et affuté pour l’été !

Des infusions froides pour rythmer l’été

Si sur le papier, l’été n’est pas forcément la saison des tisanes, certaines plantes à la fraicheur inégalée peuvent pourtant faire l’affaire. Prenez la menthe par exemple : qu’elle soit douce ou poivrée, elle apporte un véritable coup de frais sur le palais. Et encore, on ne vous parle même pas des infusions froides. De nombreuses recettes de tisanes peuvent en effet se déguster fraiches tout au long de l’été.

Quand le soleil tape ou que le canicule s’installe, c’est la boisson idéale pour se désaltérer, se faire plaisir avec le bienfait des plantes en plus et le sucre en moins. Facile à préparer (il suffit par exemple de laisser infuser 30 minutes quelques sachets de tisane Citron-Gingembre dans un grand volume d’eau froide), l’infusion fraîche vous accompagnera partout, tout au long de la journée.

À la plage ou en rando, au bureau ou en voiture, vous n’aurez qu’à sortir votre gourde isotherme pour en profiter. Enfin, pour faire sensation à l’apéro ou lors d’un pique-nique, n’hésitez pas à pimper vos infusions avec des glaçons, des herbes fraiches ou des fleurs comestibles.

Et pour bien dormir malgré la chaleur écrasante, gardez le réflexe de boire une infusion avant d’aller au lit. Avec Fée Nuit, vous devriez dormir sur vos deux oreilles !